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你有不快乐的权利

时间:2015-01-25 作者:未详 点击:

  电影《美国心·玫瑰情》中的一幕戏,描述一位从事房地产中介生意的女强人,上了许多自我激励课程,她每天出门工作前,开车上路途中,都不断自我暗示:“这会是美好的一天!我今天绝对可以成交!”
  
  她终于到了当天要中介的房子里,认真积极地打扫,一边做事还一边激励自己。
  
  的确,好运会降临在乐观的人身上,一天之内,她没有独守空闺,有几个客户来看过房子。
  
  面对这些东挑西拣的客户,她针对他们的疑点一一详细解说,以委婉的方式反驳,并且技巧地掩饰她在广告中夸大其词的说法(这可能是她最大的败笔)。认真的女人最美丽,没错!但这位外表打扮得非常美丽的女人,当天并没有顺利把房子卖出去。
  
  夕阳西下,疲累的她,感到相当绝望,悲伤得不能自抑,蹲在地上痛哭失声。
  
  老实说,从她凄厉的哭声里,我才看见她真正的美丽。那是放下强颜欢笑的武装、卸下志在必得的压力之后,回归真实纯净的自我,流露人性中最柔软、最真实的一面的时候。
  
  如果你尽一切努力,结果仍不尽如人意,你的确有不快乐的权利。也许,努力的过程中,方法不对、技巧有待改进,没关系,痛哭一场之后,可以重新开始!
  
  我认为:容许自己不快乐,是释放压力的方式之一。当然,你不要让自己长期处于不快乐的状态,那并不健康。但是,逼自己永远表现很快乐的样子,同样有害身心健康。暂时的不快乐,是人生中常有的过渡期。毕竟,我们都在过日子,没有人是天天过年的。情绪的潮起潮落,运气的时好时坏,都是很自然的事。
  
  不快乐的原因,也许和你的体力有关、也许和你的工作进度有关。或是你在感情生活中有挫折,或来自人际关系的危机。总之,不快乐一定有不快乐的原因,但你必须先发现不快乐、承认不快乐,才能进一步找出可以对症下药的解决方式。
  
  发现自己不快乐的时候,不妨休息一下,容许自己发个呆、少做一点儿事,等情绪调整过来,重新出发。我认为,一个人的不快乐,多半是自己造成的。有一句话说:世界上能让你不快乐的人,只有你自己。说得真有道理。往另一个方向思考,道理也一样。世界上能让你重拾快乐的,也唯有你自己。
  
  请你一定要记得:你有不快乐的权利;也有让自己重拾快乐的义务。

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